Parliamo di carota
Ricca di betacarotene, che l’organismo trasforma al bisogno in vitamina A, regala una dose massiccia di antiossidanti preziosi per la funzionalità visiva e per la pelle
Limoni, mirtilli neri, carote, latte, pistacchi, vino rosso e mele: sono i sette cibi che non dovrebbero mai mancare nella vostra dispensa o nel vostro frigorifero. Non li avete previsti nell’ultima lista della spesa? Bene, vi consigliamo di includerli nella prossima! Ecco perché…