iper la grande i

Parliamo di ingredienti

Legumi e cereali: i migliori alleati per una vita in salute

Ormai lo sappiamo: una buona alimentazione è alla base del benessere quotidiano. Ma cosa si intende per regime alimentare sano?

Il sale che fa bene all'ambiente!

"Iper, La grande i" sostiene il progetto di conservazione e tutela del Sistema Oasi protette del WWF

Il bello e il brutto dei cosmetici

Verificando l’etichetta, si scoprono ingredienti chimici “sospetti” che è meglio evitare ricorrendo ai prodotti naturali e biologici

La dieta, uno stile di vita

Importantissima per il benessere dell’individuo, nella medicina cinese è considerata alla stregua di una terapia farmacologica del prof. Corbellini

Additivi? No, grazie

Come decifrare le sigle che ne segnalano obbligatoriamente la presenza in etichetta e cercare di evitarli il più possibile

Coppia, tris e poker d’assi

Una linea di Frullati Bio per fare il pieno di fibre solubili, antiossidanti e sali minerali riscoprendo il piacere della frutta in originali e salutari abbinamenti

Mangiare sano con i 7 cibi del benessere

Limoni, mirtilli neri, carote, latte, pistacchi, vino rosso e mele: sono i sette cibi che non dovrebbero mai mancare nella vostra dispensa o nel vostro frigorifero. Non li avete previsti nell’ultima lista della spesa? Bene, vi consigliamo di includerli nella prossima! Ecco perché…

Viaggiare iNaturale

Eco-turismo: idee e proposte per un’estate davvero green

Eco-turismo: idee e proposte per un’estate davvero green

ecoturismo

Non avete ancora scelto la meta delle vostre vacanze? Ecco qualche idea utile.

In forma con iNaturale

Qi Gong parte II

Qi Gong, parte seconda

Fibromialgia e Diapasonagopuntura

Il QI GONG, ad un tempo pratica ed esperienza, è efficace contro ansia, insonnia, ipo e ipertensione, malattie psicosomatiche e cardio-vascolari.